健康

みなさんこんにちわ。赤ワインオタクのnagiです。私が赤ワインに目覚めたのは当時21歳の頃、タイトルは忘れましたが、映画の中、「華奢なフランス人女性が喉を鳴らしながら赤ワインを豪快に飲む」ワンシーンを見たときに赤ワインにハマりました。 ...

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毎朝、会社に出社したは良いものの午前中は何のアウトプットも出さずにデスクに座っているだけの日ってありませんか?

かくいう私も午前中の打ち合わせは避け、資料作成やメール処理の時間を午前中に設けることが多々ありました。そして、 ...

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金曜、土曜、日曜、週末はどうしても外食の頻度が増えたり、どうしても食べ過ぎてしまうという方へダイエットにもってこいなのが断食です。

そもそも断食とは、全ての食物あるいは特定の食物の摂取を絶つ行為であり、その起源は宗教的行為 ...

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出典:ドクターベジフル公式通販
最近ネット通販で話題のドクターベジフル青汁。ドクターベジフル青汁は21種類の九州産の野菜のみを使った青汁ということで、他の青汁に比べてかなりのこだわりが伺えます。今日は、そん